В предыдущей статье мы разобрались с тем, как человек попадает в ловушку ожидания. Сегодня мы поговорим о том, как из этой ловушки выбраться.
95% людей имеют проблемы и никак их не решают
Казалось бы, делай хоть что-нибудь, и ты выберешься из своего болота!
Но нереально страшно начать это делать!
Да одно это выражение — «новую жизнь» вызывает страх и непонимание.
— Зачем мне какая-то новая жизнь? Мне и в этой живется неплохо.
Если бы это было так... Но уже следующей вашей мыслью скорее всего будет: "Как все задолбало! Когда же закончится это безденежье, наладится личная жизнь, восстановится здоровье или что-то в этом роде.
Так устроен человек. Он вечно недоволен своей жизнью, но как только заходит разговор о необходимости все бросить и начать все заново он прячет голову в песок.
По той же самой причине он вечно откладывает важные дела на потом.
Почему так происходит, в чем причина? Сейчас все узнаете, минутку внимания.
Происходит это потому, что человек боится совершить ошибку
Ведь результат теряется где-то за горизонтом. Он не видит, каким образом получит результат, к которому стремится, и потому боится начать движение.
"А вдруг не получится? А вдруг станет еще хуже? А вдруг останешься вовсе ни с чем? "
Пусть тебе сейчас мерзко, холодно и грустно. Но ты хотя бы стоишь на твердом, ты не тонешь!
А что тебя ждет на пути к выходу из трясины? Неизвестность. Страх оступиться и утонуть. Страх все потерять.
Этот страх легко преодолевается с помощью техники движения по контрольным точкам.
Ближайшая контрольная точка должна быть хорошо видна.
Дойти до нее – пара пустяков и займет совсем немного времени. От первой точки до второй тоже совсем близко, добраться можно легко. И так до самого финиша.
Двигаться нужно маленькими выверенными шагами.
Это как вешки на пути к выходу из трясины.
Представьте себе такой вариант. Вы точно знаете в каком направлении нужно идти и видите вешки, которые отмечают безопасные места. И до ближайшей вешки нужно сделать всего лишь несколько безопасных шагов.
Начнете вы действовать этом случае? Разумеется да!
Потихоньку, осторожно, шаг за шагом вы доберетесь до ближайшей контрольной точки. И увидите, что вам вода уже не по шею, а всего лишь по грудь. Вы поймете, что движетесь в правильном направлении. Это придаст вам бодрости!
К следующей вешке вы начнете двигаться уже более уверенно. Дойдя до нее, вы обнаруживаете, что болото вам всего лишь по пояс. На следующем этапе уже по колено, а потом уже и берег виден.
И наконец вы на свободе!
Такой способ движения очень эффективен при решении любой проблемы или достижении поставленной цели. Он позволяет преодолеть страх перед началом изменений и наконец-то начать действовать.
Подробнее эту технику я описываю в базовом видео-курсе «Техника решения проблем: Ускорение». Надеюсь, она поможет вам наконец-то выбраться из ловушки ожидания и приступить к конкретным действиям.
